Medio Ambiente Sano

Su salud se ve afectada por el medio ambiente  donde vive. Siga estos consejos para evitar ser expuesta a las toxinas, los peligros y condiciones que puedan afectar su salud.

  • Evite los materiales peligrosos en el hogar y en el trabajo.
  • Maneje adecuadamente los alimentos. Cocine bien la carne y evite la leche  y quesos de leche cruda, no pasteurizada para prevenir las infecciones con Listeria. También limite el consumo de ciertos pescados para evitar ser expuesta al mercurio.
  • Aprenda a administrar su dinero para tener seguridad en sus finanzas.
  • Colabore con otros para promover una comunidad saludable,  libre de violencia y satisface sus necesidades.
  • Desarrolle relaciones sanas con su pareja, la familia y amigos.
  • Si usted puede quedar embarazada, use guantes cuando está en contacto con la arena que contiene heces de gatos  y en el jardín para evitar la toxoplasmosis infección.
     
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